청국장으로 장청소가 필요!


몸에 쓴약이 몸에 좋고 귀에 거슬리는 말이 교훈인법이다. 청국장 냄새 때문에 사람들로부터 외면 당하는 최고의 건강식품이다. 외국 식품학자는 청국장을 분석해 보고 최고의 건강식품으로 인정하였다. 허영만 화백의 식객에서도 청국장이 다뤄지는데 청국장 냄새와 이미지 때문에 갈등하는 부녀의 모습을 통해 이야기가 전개되고 있다.

청국장의 냄새가 안좋다? 그럼 우리 장의 모습은 어떨까? 인스턴트와 화공약품을 쩔어있는 장에는 과연 어떤 냄새가 날까? 우리 몸에 있는 장을 청소하는 최고의 식품은 청국장이다. 장속에 낀 각종 중금속과 유해물질을 깨끗하게 청소해 줄 수 있는 성분들이 가득 자리잡고 있다. 이런 청국장의 성분이 과학적으로 밝혀짐에 따라 미국 사람들도 청국장을 수입해 먹는 소수의 사람들이 있다고 한다. 그들은 물론 상류층이다. 화공약품과 온갖 화학제를 첨가한 청국장으로 우리의 배를 청소할 필요가 있다.

청국장 한 숟가락에 드어 있는 약 15억 마리의 바시러스균이 강력한 정장 효능을 발휘, 숙변을제거하므로 살이 빠지고 당뇨병을 치료하는 효과가 있다. 특히, 콩이 발효되어 청국장이되면 각종 영양성분의 흡수율이 증가하면서 콩에 없던 미생물과 효소, 생리 활성물질이 새롭게 만들어지는데 이러한 성분들은 인체의 신진대사 기능을 극대화 시킵다고 한다. 청국장의 발효균과 섬유질은 장을 튼튼하게 해주어 변비를 해소시켜 주고 숙취를 해소하고 해독작용도 탁월한것으로 밝혀졌다. 살아있는 각종 효소와 청국장균이 우리의 몸속에 들어가면 소화 활동을 활발하게 돕고 청국장이 지니는 섬유와 더블어 뱃살을 깨끗하게 청소해 주어 피부가 좋아진다.

피부를 깨끗이 하고 싶은 아가씨가 있다면 청국장을 드세요! 청국장 냄새 때문에 먹기가 힘들다면 가루와 환으로 만들어 파는 건강식품도 있습니다. 우리 건강식품이 우리 몸에도 좋습니다.
Posted by 마음노트

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