새해와 1월 효과에 대해


1월 효과라는 말이 있습니다.
보통 주식시장에서 사용하는 말인데요.
별다른 이유도 없이 1월의 평균주가가 높은 현상을 의미합니다.
이밖에도 금리는 1월이 비교적 높은 경향이 있습니다. 그래서 예금이나 저축할때 1월이 좋습니다.

이러한 이유는 새해 시작에 따른 심리적인 효과입니다.
보통 정부, 기업 등의 청사진은 1월에 발표하지요,
올 한해는 어쩌구, 저쩌구 지나보면 대부분 뻥이 많치만요.ㅋㅋ

개인에게도 이런점이 있습니다.
새해에는 담배도 끊고, 술도 적게 마시고, 무슨 공부도 하구 운동도 하구...

...하루가 지나갑니다.... 이틀이 지나갑니다.... 삼일이 지나갑니다....

그리고.. 짜잔~~
작심삼일(作心三日)이란 말이 나오게됩니다.

가자...돌아가자...
나의 자연스러웠던 본모습으로!! ㅋㅋ


보통 어떤 상황이 심리적으로 안정기에 접어들고
몸이 그걸 인지하기 위해서는 21일 소요된다고 합니다.

예전에는 집에 아이가 태어나면 세칠일이라고 해서 7x3=21일간 외부인의 출입을 금지했습니다.
아이가 나름데로 면역이 생길 최소한의 시간을 염두에 조상님들의 뛰어난 안목입니다.

서구의 심리학에서도
실험결과 사람이 어떤 변화를 받아들이는데는 21일이 걸린다고 하더군요.
신체나 주변에 어떤 변화가 생기면 그걸 비로서 인정하고 그 변화를 받아들이는데
걸리는
시간입니다.

따라서 새해를 맞이하여 어떤 결심이나 계획을 세웠다면..
작심삼일을 건너 뛰고 21일간 밀어부쳐 보는 것도 필요합니다.

특히, 연초는 쓰다가 포기하는 경향이 비교적 농후한 ...
일기나 다이어리 등을 나름 준비하고 좀 새해를 맞이하여 뭔가 해보겠다는 의욕이 있습니다.
이런 효과를 나름데로 한번 살려서 쭈욱 밀고 나갈법도 합니다.

아무래도 1월이 탄력이 있겠지요!  다들 2011년 파이팅입니다.

  다들, 할수 있다고 하네요!

Posted by 마음노트

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  1. 저녁노을 2011/01/03 07:21  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1월 효과...
    금연과 다이어트...가 최고일 듯...ㅎㅎㅎ

    잘 보고갑니다.

  2. 터프가이 2011/01/03 08:15  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    헬스장만 가도 바로 안다는.. 1월엔 다들 다이어트와 몸짱을 생각해서 완전 만원이라는 ㅎ
    올 한해도 즐거운일만 가득하시고.. 결심하신거 모두 이루시길 바랍니다 ^^
    저도 올 한해는 몸짱프로젝트에 ㅋ

  3. 머니야 2011/01/03 08:58  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    랠리가 금융시장은 물론 많은 분들에게도 좋은 순방향으로 작용했음 하는 바램입니당^^
    바람노트님도 순풍에 돈 달아놓으시길 바랍니다요^^

  4. Kay~ 2011/01/03 13:42  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1월효과~의 재미를 보는 사람도 많겠네요~~
    전 새해 계획을 세우지 않았습니다.
    그냥 별생각없이 3일째로 접어들었네요~ ^^
    계획을 세울만큼 마음의 여유가 없는지도 모르겠네요~~
    어제 했던것처럼 그대로.. 쭈욱 1년을 보내야 할듯.. ^^

    • 마음노트 2011/01/03 17:34  댓글주소  수정/삭제

      저도 연말에서 연초까지 정신이 하나도 없습니다.
      왠지 퍼질것 같지만 그래도 좀 정신 차려야겠다는 생각이 들어요. ㅎㅎ 케이님 올한해 파이팅입니다.

  5. 아하라한 2011/01/03 13:53  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1월효과 저녁노을님의 말처럼...쩝...금연, 다이어트, 취업, 결혼 뭐 이런거 다 포함되겠죠. ^^
    저두 흐미 금연 성공할지 의문입니다.

  6. 빛이 드는 창 2011/01/03 15:12  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 벌써 작심삼일과 조인했습니다.^^;
    뭐..내일 다시 작심삼일 시작해야지요
    마음노트님 새해 복 많이 받으세요.

    • 마음노트 2011/01/03 17:36  댓글주소  수정/삭제

      계속 도전해 보면 언젠가는 되겠지요.ㅎㅎ

      블로그 방문해 주셔서 감사드리고
      빛이 드는 창님도 올한해 빛이 가득히 넘치길 바랍니다.

  7. 함차가족 2011/01/03 16:16  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    연말 좋지 않은 일들이 이어졌는데..다행히 운이 뒤따랐답니다.
    올 한해도..무탈한 한해가 되길 바라며..저도 조심하며 살아가려구요

  8. M군 2011/01/03 20:43  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요번년도 2월에 나쁜 업체명을 방송에서 내보낼수 있는 법이 개정되서 좋더라구요 ㅋ 상관없는 이야기일지 모르겠지만용ㅋㅋ.. 마음노트님 새해에도 복 많이 많이 받으세요~~

  9. 샤프심 2011/01/03 23:03  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1월에는 모든게 희망적으로 보이는거 같아요~
    근데 지나고나면 1년중에 1월이 가장 빨리 지나는거 같더군요..
    새해 복많이 받으시고 대~박나세요..

  10. 인쇄쟁이 2011/01/04 13:56  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 무언가를 하려는 결심은 잘 지키는편인데, 무언가를 끊으려고 하는건 저한테 무지 어렵더군여~
    얼마전에도 마음에 드는 이성을 만났다 싶었더니... 제가 술먹고 희한한 문자를 보낸거 있죠 ㅋㅋ

    술 어케 끊어야죠??? ^^;;;

    • 마음노트 2011/01/04 20:17  댓글주소  수정/삭제

      인연이 안될거라면 영국신사같은 메너를 보여줘도 안되는거구요, 될거라면 다 되게 되어 있으니 마음 편히 갖는게 좋습니다.

      술을 갑자기 끊으면 지역 주류업계에 타격이 심하니까요, 한방에 끊기보다 천천히...ㅎㅎ
      제가 듣기로는 요가나 명상을 하면 술 횟수가 많이 줄어든다고 들었습니다. 인쇄쟁이님 그래도 몸관리가 우선입니다!!

  11. Kay~ 2011/01/04 15:21  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    또 왔습니다. 주식판에서는 1월효과가 연일 나타나고 있군요~~
    내일이면 설마 종합지수가 피크를 찍을지 모르겠군요~
    사상 최고치... 기대되네요~~

  12. 불탄 2011/01/05 10:19  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    일상에서의 새해효과를 무척이나 기대하고 있답니다.
    작심삼일이 되면 안될 텐데요. 아직까지는 지켜가고 있지만 말입니다. ㅠ.ㅠ

  13. 도꾸리 2011/01/05 12:11  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1월 효과~~
    저도 한 번 시도해봐야겠는걸요~
    아자아자~~

    새해 복 많이 받으세요~

  14. 꼬마낙타 2011/01/05 13:25  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    제게도 1월 효과가 ㅋㅋ
    달력 1월을 책상에다 붙여 놔야겠네요 ㅎ

  15. 티비의 세상구경 2011/01/05 13:42  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 눈 질끈감고 21일만 한번 버텨봐야겠는데요 ㅎㅎ
    좋은 이야기 잘 배우고 갑니다.

  16. 유머나라 2011/01/05 14:30  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    항상 초심으로~ 화이팅!

  17. mark 2011/01/07 15:14  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그렇습니다. 우리는 할 수있습니다. 뜻이 있으면 길이 있다고 하잖아요.

  18. 자수리치 2011/01/07 16:02  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    1월의 마음가짐으로 12달을 산다면 분명 달라질 것 같은데요.
    끈기있게 한해를 달려야겠습니다.^^

  19. 태권도 2011/01/07 16:47  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어제 과하게 술을 먹어..
    답방이 늦었습니다. 지금도 제정신이 아니라;;
    주말 하루도 즐겁게 보내세요!

  20. 윤뽀 2011/01/07 18:52  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    금연 금주가 진짜 짱인 것 같아요 ㅋㅋ
    아직 1월입니다
    늘 1월같이 산다고 생각해야겠어요
    냐하하하~^^

  21. 자 운 영 2011/01/07 21:32  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그만큼 새해 포부도 있고 할일을 다져보지만 정말 작심 삼일이 되지 않기를 ㅎㅎ^
    새해 소망 하시는일 모두 잘이뤄 지시길요^